गणना कैसे होती है
BMI = किलोग्राम में द्रव्यमान / मीटर में लंबाई का वर्ग। स्क्रीन की सीमाएँ विश्व स्वास्थ्य संगठन के वयस्क बैंड हैं: 18,5 से नीचे कम, 18,5–24,9 सामान्य सीमा, 25–29,9 अधिक, और उसके आगे मोटापे की श्रेणियाँ।
BMI = kg / m²
संख्याएँ कहाँ से
- वज़न — फ़ील्ड की इकाई: kg
- कद — फ़ील्ड की इकाई: cm
उदाहरण
70 kg, कद 175 cm। BMI = 70 / 1,75² ≈ 22,9। यह सामान्य अंतराल है।
सवाल
क्या BMI मांसपेशियाँ देखता है?
नहीं। बड़ी मांसपेशी वाले खिलाड़ी का सूचकांक अतिरिक्त वसा के बिना भी ऊँचा हो सकता है। यह जाँच है, निदान नहीं।
कद 1,75 लिख सकते हैं?
हाँ। 3 से छोटी संख्या कैलकुलेटर मीटर मानता है, बाकी सेंटीमीटर।
बच्चों के लिए ठीक?
नहीं। बच्चों की मात्रा उम्र और लिंग पर निर्भर है और यहाँ नहीं गिनी जाती।