كيف يُحسب
BMI = الكتلة بالكيلوغرام / الطول بالمتر مربع. الحدود على الشاشة فئات البالغين لدى منظمة الصحة: دون 18,5 نقص، 18,5–24,9 طبيعي، 25–29,9 زيادة، ثم درجات السمنة.
BMI = كغ / م²
من أين تأتي الأرقام
- الوزن — وحدة الحقل: كغ
- الطول — وحدة الحقل: سم
مثال
70 كغ عند قامة 175 سم. BMI = 70 / 1,75² ≈ 22,9. هذا مدى الطبيعي.
أسئلة
هل يرى BMI العضلات؟
لا. عند رياضي بكتلة عضلية كبيرة قد يرتفع المؤشر بلا دهون زائدة. هذا فرز لا تشخيص.
هل يمكن إدخال القامة كـ 1,75؟
نعم. العدد الأصغر من 3 تفهمه الحاسبة أمتارًا والباقي سنتيمترات.
هل يناسب الأطفال؟
لا. معايير الأطفال تعتمد على العمر والجنس ولا تُحسب هنا.