Calculateurs de santé
Indice de masse corporelle, métabolisme des calories, eau, sommeil, marche et débit de filtration rénale. Ce sont des repères selon des formules publiées, pas un avis médical.
Indice de masse corporelle et fourchette de poids selon les seuils de l'OMS.
SantéPoids idéalQuatre formules : Devine, Robinson, Miller et Hamwi.
SantéMétabolisme de baseCombien de calories partent au repos selon la formule de Mifflin — St Jeor.
SantéCalories journalièresDépense de la journée, objectif et répartition approximative des protéines, lipides et glucides.
SantéEauEnviron 30 mL par kilogramme de poids, plus un supplément pour l'entraînement.
SantéProtéinesGrammes de protéines par jour selon le poids et le niveau d'effort.
SantéSommeilHeure de lever ou de coucher selon des cycles d'environ 90 minutes.
SantéPoulsZones à partir de l'estimation du pouls maximal ou selon la formule de Karvonen.
SantéDFGDFGe selon la créatinine, équation CKD-EPI 2021.
SantéDate d'accouchementD'après les dernières règles, la conception ou le terme à l'échographie.
SantéCalculateur d'alcoolEstimation de la concentration d'alcool selon la formule de Widmark.
SantéOvulationJour d'ovulation et fenêtre fertile selon la durée du cycle.
SantéMarcheVitesse, allure et repère de calories pour une promenade.
SantéCalories à véloVitesse et dépense d'énergie d'un trajet à vélo.
SantéCalories selon P/L/GApport calorique selon les grammes de protéines, de lipides et de glucides.
SantéCalories de la portionConversion de l'apport de l'étiquette vers le poids réel.
SantéDensité caloriqueCombien de kilocalories il y a par gramme de produit.
SantéProtéines pour 100 kcalComparaison des produits selon les protéines pour 100 kilocalories.
SantéRécupération cardiaqueDe combien le pouls a baissé en une minute après l'effort.
SantéLongueur du pasEstimation du pas en marche et en course selon la taille.
SantéPoids sur les planètesCombien pèserait la même masse sous une autre gravité.
SantéTaille du cadreRepère de taille de cadre selon la longueur de jambe.
SantéBraquets du véloVitesse et développement selon les plateaux et la cadence.
Pas dans cette rubrique. Parcourez tout le catalogue.